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CRÊPES VERDI CON ASPARAGI E UOVA
Calorie : 350 Kcal
Difficoltà : MEDIA
Preparazione : 50 min
Dosi : 4 PERSONE
Vegetariana
INGREDIENTI PER 4 PERSONE
PER LE CRÊPES
80 g Farina di tipo 0
2 Uova
100 g Piselli freschi sgranati ( ca 400 g di peso lordo)
50 g Spinaci
20 g Fecola di patate
10 g Basilico
280 g Latte
PER LA FARCITURA
400 g Asparagi
4 Uova
1 Lime
30 g Mandorle
1 Cucchiaio Senape
Olio d'oliva EVO
Sale qb
Pepe qb
Inizia lessando i piselli per circa 10 minuti in acqua salata; nel frattempo pulisci gli asparagi ed elimina la parte dura del gambo.
Usa un pelapatate per ridurli a strisciarelle e mettili su un piatto insieme alle mandorle, sfilettate e tostate.
Ora prepara la citronette!
Grattugia la scorza del lime, spremi il succo e mettili in una ciotola; qui aggiungi due cucchiai d'olio e la senape.
Mescola bene tutti gli ingredienti e fai riposare.
Metti in un mixer la farina, le uova, i piselli, il basilico, gli spinaci, il latte, la fecola, sale e frulla fino ad ottenere una pastella liscia ed omogenea.
Ora ungi la padella con un po' d'olio e falla scaldare. Versa la pastella verde e crea le tue crêpes.
Falle cuocere 2/3 minuti e poi girale e fai cuocere anche l'altro lato.
Poi cuoci le uova come preferisci, noi consigliamo all'occhio di bue!
Ora devi impiattare!
Posizia le tue crêpes sui piatti, appoggia poi l'uovo ed accanto metti gli asparagi con le mandorle.
Condisci con olio, sale e pepe a tuo gradimento!
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Confezione da 500 gr




































































