PIATTI GLUTEN-FREE/VEG

SENZA GLUTINE E SENZA LATTOSIO
Secondo Piatto

FIORI DI PEPERONI CON UOVA

Calorie : 180 Kcal

Difficoltà : Facile

Preparazione : 30 min

Dosi : 2 Persone

Senza Glutine

Senza Lattosio

Vegetariana

Light

INGREDIENTI PER 2 PERSONE 

 

4 Uova

½ Peperone giallo 

½ Peperone rosso 

Sale e Pepe qb

Olio EVO qb 

 

 

Lava con cura i peperoni e tagliali a metà orizzontalmente, in modo da ricavare la forma del fiore. Elimina la parte centrale e pulisci la verdura dai semini. 

Spennella la padella con un po' di olio d'oliva e scaldala: metti le fette di peperoni e scottale velocemente da entrambi i lati.

Rompi un uovo in una ciotola e versalo delicatamente all'interno del fiore, facendo attenzione a non rompere il tuorlo! 

Riempi tutti i peperoni e copri la padella con un coperchio per terminare la cottura. 

Condisci a piacere con olio, sale e pepe e servi! 

 

Esiste un modo migliore e più gustoso per festeggiare l'arrivo della primavera? Noi pensiamo di no! 

Fai una foto dei tuoi fiori di peperoni e condividila sulla Community Facebook Gli Amici di Dino

 

Se non l'hai ancora fatto, iscriviti subito! Ottieni la consegna gratuita sul tuo primo ordine sul nostro shop!

#abbascià #gliamicididino #fruttadistagione #verduradistagione #shoponline #fioridipeperoni #peperoni #uova #ricettaprimaverile  

Altre Ricette

VEGANO
VEGANO
Facile50 min215 Kcal
SENZA GLUTINE
Media30min+4h250 Kcal
VEGANE
FACILE20 min88 Kcal
SFIZIOSE
FACILE50 min40 Kcal ca
INVERNALE
Facile30 min290 Kcal
VEGANO
FACILE1h15min150 Kcal
VEGANI
FACILE55 min140 Kcal
SENZA GLUTINE
SQUISITI
Facile40 min300 Kcal
VEGETARIANO
Facile30 min180 Kcal
VEGANO
Facile30 min300 Kcal
NUTRIENTE
SALUTARE
Facile10 min105 Kcal
GLUTEN-FREE
FACILE30 min360 Kcal
LIGHT
Facile30 min100 Kcal
VEGAN
LEGGERISSIMA
Facile25 min100 Kcal
LEGGERO
Facile40 min210 Kcal
VEGETARIANO
FACILE6h 30 min500 Kcal
VEGETARIANE
VEGANE E PROTEICHE
VEGANO
FACILE55 min180 Kcal
VEGANO
FACILE1 h350 Kcal ca
VEGANO
Facile30 min250 Kcal
VEGANO
Facile30 min400 Kcal
VEGANO
FACILE40 min350 Kcal
DELIZIOSO
FACILE35 min420 Kcal
VEGETARIANO
Facile30 min250 Kcal
VEGETARIANO
FACILE90 min180 Kcal ca.
FANTASTICI
FACILE 20 min50 Kcal
SENZA GLUTINE
Facile45 min200 Kcal
GLUTEN-FREE
DELIZIOSO
Facile15 min280 Kcal circa
SQUISITE
FACILE10 min210 Kcal ca
CREMOSA
Facile1h 20 min200 Kcal
DETOX
Facile20 min180 Kcal
GENOVESE
FACILE1 h280 Kcal ca
VEGANO
FACILE140 min640 Kcal
VEGANA