CONTORNI DELIZIOSI

DELICATI
CONTORNI DELIZIOSI

ASPARAGI LESSI

Calorie : 40 Kcal

Difficoltà : Facile

Preparazione : 20 min

Senza Glutine

Senza Lattosio

Vegetariana

Light

INGREDIENTI

Asparagi

Pulisci con cura gli asparagi e taglia la parte finale più dura e legnosa. 

Legali insieme con uno spago da cucina, porta ad ebollizione l'acqua salata in una pentola capiente e immergici gli asparagi verticalmente. 

Le punte devono stare fuori dall'acqua. 

Falli cuocere per qualche minuto finché i fusti saranno teneri, ma compatti! 

Scolali e lasciali intiepidire, prima di utilizzarli in un'altra ricetta!

 

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