INSALATE SFIZIOSE
INSALATA DI MELOGRANO, CAVOLINI DI BRUXELLES E NOCCIOLE
Difficoltà : FACILE
Preparazione : 20 min
Dosi : 4 PERSSONE
Senza Lattosio
Vegetariana
Light
INSALATA DI CAVOLINI DI BRUXELLES, MELOGRANO E NOCCIOLE
INGREDIENTI PER 4 PERSONE
700 gr di Cavoletti di Bruxelles
2 Manciate di nocciole tostate
1/2 Cucchiaio di succo di melagrana o miele
Sale
Pepe
Lava con cura i cavoletti, toglie le foglie più esterne e falli bollire in acqua salata per 6/7 minuti.
Nel frattempo trita grossolanamente le nocciole.
Poi scola i cavoletti di Bruxelles e taglia i più grossi a metà.
Falli saltare velocemente in padella con un filo d'olio, il succo di melograno ed il miele.
Mettili poi in una ciotola, unisci le nocciole ed i chicchi del melograno.
Voilà!
La tua gustosissima ed originalissima insalata è pronta! Servila con un filo d'olio e sale e pepe a tuo piacimento!
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