PIATTI INVERNALI
ZUPPA DI CECI E CAVOLFIORE CROCCANTE
Calorie : 300 Kcal
Difficoltà : FACILE
Preparazione : 30 min
Dosi : 4 PERSONE
Senza Glutine
Vegetariana
Light
INGREDIENTI PER 4 PERSONE
500 g di Ceci in scatola
2 Scalogni
90 g di Formaggio grattugiato
25 g di Burro
Noce moscata q.b.
Sale q.b.
Pepe q.b.
Olio extravergine di oliva q.b.
1 Foglia di alloro per decorare
Rimuovi le foglie esterne dai cavolfiori e le parti bianche troppo dure.
Lessali in acqua bollente e salata per circa 5 minuti.
Scolali, falli a dadini di media dimensione e versali in una pirofila con il formaggio grattuggiato, sale, noce moscata ed il burro.
Cuocili in forno a 180° per 15 minuti. Devono essere super gratinati!
Mentre i cavolfiori cuociono, prepara i ceci.
In una pentola fai scaldare lo scalogno tritato con dell'olio, poi aggiungi i ceci scolati. Cuocili per 15 minuti aggiustando di sale e pepe e aggiungendo dell'acqua calda per farli cuocere bene.
Terminata la cottura frullali con un paio di cucchiai di formaggio grattugiato.
Impiatta la tua zuppa e decorala con i cavolfiori croccanti, una spolverata di formaggio e qualche foglia di alloro!
Altre Ricette
Prodotti collegati
Confezione da 1 kg
Confezione da 500 gr
Confezione da 500 gr



























