PIATTI PRIMAVERILI
VELLUTATA DI ASPARAGI, OLIVE E CIPOLLE CARAMELLATE
Difficoltà : FACILE
Preparazione : 45 min
Dosi : 4 PERSONE
Senza Glutine
Senza Lattosio
Vegetariana
Light
INGREDIENTI PER 4 PERSONE
600 g Asparagi
50 g Farina di riso
12 Olive nere secche
2 Foglie Alloro
1 Peperoncino fresco
1 Cucchiaino zucchero di canna
1,2 l Brodo vegetale
Sale
Basilico per decorazione
Lava con cura gli asparagi, taglia 8 punte e mettile da parte (ti serviranno alla fine per decorare) e taglia a rondelle il resto degli asparagi.
Fai bollire un litro di brodo e fai lessare le punte per 1 minuto; scolale con la schiumarola e fai lessare il resto degli asparagi per almeno 15 minuti.
Ora stempera la farina con del brodo freddo, amalgama il tutto con gli asparagi che stanno finendo di cuocere. Mescola per un paio di minuti e poi frulla fino ad ottenere una vellutata morbida e omogenea.
Poi trita il peperoncino, mescolalo con l'olio e lascialo riposare da parte per qualche minuto.
Taglia la cipolla a metà, sciacquala e tagliala a spicchi. Falla saltare in padella con dell'olio, alloro e sale; copri la padella con un coperchio e fai rosolare le cipolle a fiamma bassa per almeno 10 minuti.
Poi aggiungi lo zucchero, mescola per 5 minuti e aggiungi 2/3 cucchiai di aceto e leva la padella dal fuoco.
Ora versa la vellutata nei piatti e decora con: le punte di asparagi che avevi tenuto da parte, le cipolle caramellate, un filo d'olio piccante, olive tritate, foglie di basilico e fiori eduli!
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