PIATTI INVERNALI
CAVOLFIORI IN PASTELLA
Calorie : 618 Kcal
Difficoltà : Facile
Preparazione : 30 min
Dosi : 2 Persone
Senza Lattosio
Vegetariana
INGREDIENTI PER 2 PERSONE
500 gr Cavolfiore
65 gr Farina 00
100 gr Acqua frizzante
Sale qb
Inizia con la pulizia del cavolfiore: togli le foglie più esterne ed elimina il gambo. Separa le cimette e mettile da parte.
Ora setaccia la farina in una ciotola capiente e versa piano piano l'acqua, sbattendo il tutto con una frusta. Quando la tua pastella è liscia ed omogenea, aggiungi una presa di sale, mescola ed è pronta!
Metti in una padella capiente l'olio di girasole e fallo scaldare sul fuoco: mentre raggiunge la temperatura, metti le cimette nella pastella e coprile bene.
Quando l'olio è bello caldo, preleva il cavolfiore con una forchetta ed immergilo nell'olio bollente, pochi pezzi alla volta.
Cuoci le cimette per 6 / 7 minuti, fino a quando non le vedrai belle dorate e croccanti.
Prelevale con una schiumarola e lasciale riposare su carta assorbente per qualche minuto, così da eliminare l'olio in eccesso.
Una spolverata di sale o pepe e voilà! Verdura fresca e di stagione in una versione super gustosa, che piacerà a tutti!
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