PIATTI PER LE FESTE
TARTARE DI VERDURE
Calorie : 300 Kcal
Difficoltà : Facile
Preparazione : 20 min
Dosi : 4 Persone
Senza Glutine
Senza Lattosio
Vegetariana
Light
INGREDIENTI PER 4 PERSONE
2 Carote
2 Pomodori
1 Peperone
Basilico fresco
Succo di limone q.b.
Sale q.b.
Pepe q.b.
Lava bene le verdure, puliscile con cura, pela le carote e tagliale tutte a dadini.
Versale in un recipiente e condiscile con olio, sale e pepe a tuo piacimento.
Aggiungi il succo di limone ed il basilico: ora lasciale riposare e marinare.
Ora passa all'avocado: pelalo, togli il nocciolo e schiaccialo in una ciotola. Aggiungi il succo di limone, sale, pepe ed un cucchiaio di cipolla rossa tritata.
Ora condisci con un filo d'olio e mescola il tutto in modo omogeneo.
Prendi un coppapasta di 10 cm, riempilo con le verdure e schiacciale bene sul fondo. Togli il coppapasta e decora la tua tartare con la crema di avocado!
Irresistibile questa tartare!
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