CREME E MARMELLATE

ORIGINALE
CREME E MARMELLATE

HUMMUS DI POMODORI SECCHI

Calorie : 210 Kcal

Difficoltà : FACILE

Preparazione : 20 min

Dosi : 4 Persone

Senza Lattosio

Vegetariana

Light

INGREDIENTI PER 4 PERSONE

150 gr di Pomodori secchi sott'olio

100 gr di Ceci giù cotti

12 gr di Salsa tahina

Olio extravergine di oliva q.b. 

Sale q.b.

Pepe q.b.

Basilico q.b. 

Fai sgocciolare bene i pomodori secchi per eliminare il più possibile l'olio della loro conservazione. 

Mettili nel bicchiere del frullatore con la tahina, il basilico (lavato ed asciugato), olio, pepe ed i ceci sgocciolati. 

Frulla tutti gli ingredienti fino a quando avrai una crema omogenea. 

Aggiungi il sale a tuo piacimento, copri il bicchiere con la pellicola e conservalo in frigorifero fino a quando dovrai servire il tuo gustosissimo hummus!

Fai una foto del tuo hummus di pomodori e condividila sulla Community Facebook Gli Amici di Dino!

Iscriviti subito! Otterrai un codice sconto per avere la consegna gratuita del tuo primo ordine sul nostro shop! 

#abbascià #gliamicididino #hummus #hummusdipomodori #pomodori      

 

Altre Ricette

ESTIVO
Facile40 min130 Kcal
NATURALE
Amico Orso Cafè
FACILE2 h19,72 Kcal
ENERGETICO
Facile15 min270 Kcal
VERSATILE
FACILE30 min40Kcal/100 gr
DOLCISSIMA
FACILE20 min60 Kcal ca
GOLOSA
Facile20 min.173 Kcal
GLUTEN-FREE
AUTENTICA
NATURALE
AGRODOLCE
SQUISITA
FACILE1h240Kcal/100gr
SQUISITA
INCREDIBILE
SETTEMBRINA
FACILE140 min248 Kcal
GENUINA
FACILE251 Kcal/100 gr
DOLCE AUTUNNO
Facile20 min300 Kcal
INCANTEVOLE