CONTORNI DELIZIOSI
ASPARAGI IN FRIGGITRICE AD ARIA
Calorie : 75 Kcal
Difficoltà : FACILE
Preparazione : 20 min
Dosi : 2 PERSONE
Senza Glutine
Senza Lattosio
Vegetariana
Light
INGREDIENTI PER 2 PERSONE
900 g di Asparagi
4 Cucchiaini di olio extravergine d'oliva
Sale q.b.
Pepe q.b.
4 Spicchi di aglio
8 Spicchi di limone
Prezzemolo qb
Basilico qb
Inizia preriscaldando la friggitrice ad aria a 200°C per 3 minuti.
Nel frattempo lava gli asparagi, elimina l'estremità del gambo più dura e mettili in una ciotola; aggiungi poi 4 cucchiaini di olio, sale e pepe a tuo piacimento e 4 spicchi di aglio schiacciati.
Mescola con cura tutti gli ingredienti, disponi poi gli asparagi nella friggitrice e cuocili a 200°C per 8/10 minuti.
Ricordati di girarli e mescolarli a metà cottura!
Saranno cotti quando saranno belli croccanti all'esterno e teneri all'interno. Versali su un piatto e accompagnali con gli spicchi di limone e del prezzemolo o basilico tritato!
Altre Ricette
Prodotti collegati
Confezione da 500 gr




















