CONTORNI DELIZIOSI
MELANZANE A FUNGHETTO
Calorie : 60 Kcal
Difficoltà : FACILE
Preparazione : 35 min
Dosi : 2 Persone
Senza Glutine
Senza Lattosio
Vegetariana
Light
INGREDIENTI PER 2 PERSONE
250 g di Melanzane
250 g di Pomodori ramati
Basilico fresco a piacere
Olio extra vergine di oliva q.b.
Olio di semi di girasole per friggere q.b.
Sale fino q.b.
Lava con cura le melanzane e tagliale a dadini; fai scaldare l'olio di semi di girasole e friggi le verdure.
Dopodichè raccoglile con la schiumarola e falle asciugare su carta assorbente, così da eliminare l'olio in eccesso.
Lava i pomodorini e tagliali a dadini; in una padella fai rosolare dell'olio di oliva con lo spicchio di aglio.
Poi scotta qui i pomodorini ramati per un paio di minuti e aggiusta di sale a tuo piacimento. Ora unisci le melanzane fritte, basilico fresco spezzettato, sale e fai cuocere il tutto per altri 2 / 3 minuti.
Ora le tue melanzane a funghetto sono pronte per essere servite!
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