PIATTI GLUTEN-FREE/VEG
RISO ALLA CANTONESE VEGANO
Calorie : 350 Kcal
Difficoltà : FACILE
Preparazione : 40 min
Dosi : 4 PERSONE
Senza Lattosio
Vegetariana
Light
INGREDIENTI PER 4 PERSONE
350 g Riso
2 Carote
1 Cipolla
250 g Piselli
100 g Tofu
Salsa di soia q.b.
Olio extravergine d’oliva q.b.
Sale q.b.
Inizia tagliando il tofu a cubetti, poi lava e sbuccia le verdure e tagliale a piccoli pezzi.
Sciacqua il riso e cuocilo in acqua bollente e salata per almeno 5 minuti.
Scolalo e cuocilo in padella con un po' di acqua di cottura insieme al tofu e un cucchiaio di soia.
In un'altra padella fai cuocere le verdure per 10 minuti con un filo d'olio e un mestolo di acqua (se necessario aggiungine altra).
Aggiungi per ultimi i piselli già cotti e fai cuocere per 2 minuti.
Infine versa il riso e fai saltare tutto insieme per qualche minuto.
Il tuo riso alla cantonese vegano è pronto!
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Confezione da 500 gr








































