PIATTI PRIMAVERILI
PISELLI IN PADELLA
Calorie : 150 Kcal
Difficoltà : FACILE
Preparazione : 20 min
Dosi : 3 PERSONE
Senza Glutine
Senza Lattosio
Vegetariana
Light
INGREDIENTI
300 gr di Piselli (peso da sgranati)
250 ml di Brodo vegetale
1 Cipolla o scalogna
Sale q.b.
Pepe q.b.
Olio extravergine di oliva q.b.
Per prima cosa, prepara il brodo e mettilo a riscaldare, assicurandovi che sia ben caldo.
Sgrana i piselli fino a raggiungere la quantità desiderata e pulisci la piccola o lo scalogno, tritandoli finemente.
Prendi una padella e riscalda una generosa quantità di olio, quindi aggiungi la cipolla o lo scalogno e falli appassire completamente. Se preferisci una consistenza croccante, lasciali cuocere per almeno un minuto e mezzo; se invece desideri una consistenza più morbida, aggiungi già un cucchiaio di brodo in questa fase.
A questo punto, aggiungi i piselli, sala, pepa e lasciali rosolare a fuoco alto per alcuni minuti, mescolandoli di tanto in tanto. Aggiungi il brodo e copri la padella, continuando a cuocere per circa 15 minuti.
Una volta che i piselli saranno cotti, spegni il fuoco e servite immediatamente.
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Confezione 500 gr























