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Banane Disidratate

€ 4,00

Disponibile

Provenienza: Italia
Quantità: 500 gr
Categoria: 1

Banane Disidratate: Descrizione, Usi, Curiosità, Origine, Proprietà e Valori Nutrizionali

Descrizione
Le banane disidratate sono fette di banana essiccate, che conservano il loro sapore dolce e la consistenza morbida o croccante, a seconda del metodo di lavorazione. Sono perfette per uno snack nutriente e pratico, grazie al ridotto contenuto d’acqua che ne facilita la conservazione.

In Cucina
Possono essere consumate tal quali, oppure aggiunte a muesli, yogurt, frullati e dessert.
Le versioni croccanti sono ideali come topping per gelati e torte, mentre quelle morbide si integrano facilmente in ricette per biscotti e barrette energetiche.

Curiosità
Le banane sono tra i frutti più consumati al mondo e sono considerate “comfort food” grazie al loro alto contenuto di zuccheri naturali che forniscono energia rapida.

Origine
Originarie del sud-est asiatico, le banane si sono diffuse in tutto il mondo grazie ai commerci, diventando un pilastro dell’agricoltura tropicale in America Latina e Africa.

Proprietà
Le banane disidratate sono una fonte concentrata di potassio, essenziale per la salute muscolare e cardiovascolare.
Contengono vitamina B6, magnesio e fibre utili per regolare la digestione.

Valori Nutrizionali
100 g di banane disidratate contengono circa 346 kcal.
- Carboidrati: 88 g
- Proteine: 3 g
- Grassi: 0,5 g

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