CURIOSITÀ

SFIZIOSO
Antipasto

MELANZANE SOTT'OLIO

Calorie : 20 Kcal/125gr

Difficoltà : FACILE

Preparazione : 120 min

Dosi : 12 Persone

Vegetariana

INGREDIENTI PER 12 PERSONE 

 

3 kg di melanzane viola https://abbascia.shop/pagina-abbascia-melanzaneviola

1 l di aceto https://abbascia.shop/pagina-abbascia-acetodivinobianco

1 l di acqua 

4 spicchi di aglio https://abbascia.shop/pagina-abbascia-aglio

2 peperoncini rossi freschi https://abbascia.shop/pagina-peperoncini-piccanti

menta fresca q.b. https://abbascia.shop/pagina-abbascia-menta

olio extravergine di oliva q.b. https://abbascia.shop/pagina-abbascia-oliodoliva

 

 

Lava bene le melanzane ed elimina le estremità. Sbucciale, pelale, tagliale a fette e a bastoncini con uno spessore di circa 1 cm. Dopodichè adagiale in un contenitore di vetro, formando un primo strato di melanzane di circa 5 centrimetri. Salale e pressale fino a compattarle sul fondo.

Continua in questo modo finchè non sono state lavorate tutte le tue melanzane

Copri il contenitore con un piatto e mettici sopra un peso, per esempio una pentola piena d'acqua e lasciale riposare per almeno 12 ore. 

 

Terminata questa fase, puoi scolare le melanzane e strizzarle bene con le mani. Ora rimettile nel vaso di vetro e coprile con la miscela di acqua e aceto. Rimetti il piatto come copertura (senza peso) e lascia riposare per altre 12 ore. Ora che è terminato il secondo passaggio, trita l'aglio con il peperoncino e la menta e mettili in una ciotola.

 

Scola nuovamente le melanzane, strizzale bene e trasferiscile nella ciotola con i condimenti. Aggiungi l'olio e mescola il tutto con cura, amalgamando tutti gli ingredienti. Ora trasferisci le melanzane nei vasetti di vetro sterilizzati e pressa bene con le mani. Copri con l'olio ed appoggia i tappi - senza chiudere - e lascia riposare per 12 ore. 

Terminato questo tempo, chiudi i vasetti e mettili in un luogo fresco ed asciutto! Dopo un mese di riposo le melanzane sott'olio saranno pronte per essere gustate!

 

Fai una foto delle tue melanzane sott'olio e condividila sulla Community Facebook Gli Amici di Dino!

Diventa un nuovo membro: per te in regalo il codice promo per ottenere la consegna gratuita del tuo primo ordine sul nostro shop!

 

#abbascià #gliamicididino #fruttadistagione #verduradistagione #shoponline #melanzane #melanzanesottolio #conserve #estate 

Altre Ricette

CONSIGLI
SQUISITI
Difficile3 giorni624 Kcal
SEMPLICISSIMO!
I CONSIGLI DI ABBASCIÀ
GUSTOSI
Facile50 min67 Kcal (100gr)
FACILE
Facile10 min