FRIGGITRICE AD ARIA
VEGANI
CONTORNI DELIZIOSI
EDAMAME IN FRIGGITRICE AD ARIA
Difficoltà : FACILE
Preparazione : 30 min
Dosi : 4 PERSONE
Senza Lattosio
Vegetariana
Light
INGREDIENTI PER 4 PERSONE
300 g di Edamame
Olio d'oliva q.b.
Sale q.b.
Apri i bacelli, estrai i fagioli edamame e mettili in un recipiente.
Lavali sotto acqua corrente e mettili nella friggitrice ad aria.
Pre-cuocili a 120°C per 6-8 minuti per eliminare tutta l'acqua in eccesso.
Poi mettili in una ciotola e condiscili con olio, sale, mescola il tutto e rimettili nella friggitrice ad aria.
Falli cuocere a 180°C per 8-10 minuti
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